10% дополнительная скидка по промокоду ISTUDY-BF от GeekBrains: * Воспользоваться >
Баннер со скидкой

Как сменить профессию после 30 лет

Выбирайте для себя не одну область, а 2–4 направления, в которых вам было бы интересно развиваться дальше.Ответьте на вопросы:

Мы собрали для вас Бесплатные онлайн курсы и Акции образовательных школ.

  • Каким вы видите себе через 5 лет?
  • Куда вы стремитесь идти?
  • Что вам не нравится в нынешней работе?
  • Что вам нравится делать?
  • Проанализируйте свои интересы

Карьерный тупик или кризис — остановка на пути профессионального развития. Это ситуация, когда профессиональные задачи уже не вызывают интереса; кажется, что расти больше некуда, хочется сменить сферу деятельности или вообще ничего не делать.


Карьерный кризис — это нормально?

Карьерный кризис — это нормально. Нормально в 30–40 лет разочароваться в выбранной сразу после школы профессии, потому что в 16–17 лет сложно принимать осознанные решения, которые повлияют на дальнейшую жизнь. Нормально, когда с годами меняются жизненные, а вместе с тем и профессиональные приоритеты. Нормально бояться, сомневаться и задавать себе вопрос: чем я хочу заниматься?

Карьерный кризис или карьерный тупик — это сигнал, что пришло время что-то менять. Это возможность найти новое для себя направление деятельности, чтобы реализовать скрытые таланты и способности и снова ощутить радость и удовлетворение от того, чем занимаешься.

Нужно ли менять профессию

Имеет смысл освоить смежную профессию, а не менять специальность радикально. Найти работу, на которой нужны навыки, которые уже есть, намного проще, чем учиться новому. Например, учитель русского и литературы может стать редактором, художникграфическим дизайнером или фоторедактором, токарь — продавцом станков, автослесарь — экспертом в страховой или оценочной компании.

Человек работает восемь часов в день, и это половина времени, если вычесть период сна. Поэтому, если работа не устраивает, находиться в стрессовом состоянии более 50% времени тяжело.

Если внутри специальности не получается заниматься чем-то иным, возможно, стоит сменить профессию и перейти в другую сферу.

Когда переобученный новичок полезнее опытного

Человек с опытом в совершенно другой профессии может взглянуть на рабочие процессы в своей новой специальности с иного ракурса, не знакомого тем, кто всю жизнь работает только в этой сфере. Его «хард-скиллы» из прежней специальности тоже могут принести большую пользу и коллегам в новом деле. Так случилось, например, в отделе Data Science (дата-сайенс) компании QIWI.

Сменить профессию можно в любом возрасте. Способность к обучению, финансовые возможности и свободное время зависят от конкретного человека, а не от возраста.



Страхи перед сменой профессии

У взрослого человека уже сложился образ жизни и круг общения, есть семья и обязательства. Поэтому рисковать стабильной, хотя и надоевшей работой страшно. Хочется гарантий, что все будет хорошо: будет работа, зарплата не уменьшится, а коллектив окажется приятный.

Но гарантий нет. Когда я меняла профессию, то понимала, что должна сама их создать. Для этого мы с мужем собрали возможные страхи — выписали все, что нас беспокоит, и начали думать, как себя подстраховать в таких моментах. Но я считаю эти мысли скорее здравым смыслом и ответственностью: они позволили нам осознать, на что мы идем и что мы хотим получить.

Вот какие страхи мучили нас и наших знакомых

Я не смогу найти работу

Чтобы убедиться, что работа есть, нужно посмотреть вакансии по новой специальности в своем городе, поговорить с людьми из выбранной сферы и почитать профессиональные сообщества в соцсетях и на форумах.

Что скажут коллеги, родные и друзья

Когда человек хочет сменить профессию, ему важно услышать чужое мнение. Но коллеги и родные — заинтересованные лица, поскольку они часто зависят от человека, например финансово или по работе. Но если близкий человек способен дать совет и понять, стоит к нему прислушаться.

Можно найти консультанта и опереться на его мнение. Такие люди могут помочь «раскопать» сильные стороны и поддержать психологически.

Еще рабочий вариант — опереться на мнение рынка. Когда я думала, можно ли зарабатывать на копирайтинге, я периодически смотрела вакансии в интернете и анализировала требования работодателей. Так я узнала, какие навыки нужны для этой работы и на что мне нужно делать упор при составлении резюме.

Например, я узнала, что чаще всего требуются «универсальные солдаты», которые не только пишут статьи, но и знают нюансы всех социальных сетей, умеют обрабатывать фотографии, владеют HTML, а также преуспели в продажах. Большинство задач — рекламные, поэтому придется продавать товары и услуги с помощью текстов.

В интернете рекомендуют составить резюме с теми данными, что есть на данный момент, и разослать его 20 компаниям по желаемой профессии. Есть шанс, что в нескольких компаниях скажут, чего им не хватает в резюме и при каких условиях они могли бы взять на работу. Но по опыту могу сказать, что никто не говорит, почему отказывают. Мне не объяснили ни разу.


Если переходите в новую профессию, расскажите на собеседовании:

  1. О своих сильных сторонах и о том, как вы поняли, что вам пора менять профессию. Так я пойму, что ваше решение не навеяно трендами и вы понимаете, чего хотите.
  2. Как вы представляете свой путь в новой профессии. Какие основные итерации вы видите, какими навыками должны обладать и сколько будете зарабатывать. Так я пойму, что у вас есть реальное представление о данной сфере и вы готовы идти до конца.
  3. Как вы сейчас учитесь и на что будете жить. Так я узнаю, что вы уже движетесь к своей цели, смогу соизмерить ваши доходы с возможностями роста в компании и предложить лучший путь для вас и компании.
Пример идеального ответа о смене профессии может выглядеть так.«У меня есть сильные аналитические навыки, гибкое мышление и опыт работы в маркетинге. Мы делали креативные проекты и выбирали лучшие на основании А/B-тестов. Я всегда прослеживал тренды и принимал решения на основании данных. Я понимаю, что в профессии маркетолога не смогу себя реализовать, но я смогу перейти в маркетолога-аналитика уровня джуниор и начать свой путь в Data Scientist. Я понимаю, что на вхождение в профессию мне нужно 5—6 месяцев, у меня есть сбережения, чтобы поддерживать семью то время, пока я не встану на ноги. Через год я уже утрою свой доход, а через 3 года буду мидлом с зарплатой в 2000$»


Не многие морально готовы принять джунов в возрасте 30—35 лет и выше, но здесь в помощь приходит тренд на софт-скиллы. И, как правило, к этому возрасту нарабатывается эмоциональная устойчивость, способность принимать обратную связь, уверенность, рефлексия — это то, чего не хватает людям в 20 лет. Пока они стремятся попробовать все, вы прошли этот отрезок пути и осознанно выбираете то, что вам нравится, и что вам действительно нужно.

Хард-скиллы нарабатываются со временем, а любовь к тому, что делаешь, очень сложно привить. Будьте готовы рассылать резюме с ответами на возражения hr и получать отказы, переделывать, рефлексировать и пробовать снова. Просите обратную связь, улучшайте свое резюме и сопроводительное письмо.


Что делать, если нет возможности сменить профессию

Если конкретно в вашем случае освоить новую специальность сложно и дорого, можно поменять работу менее радикальным образом.

Сменить сферу деятельности. Специалисты по продажам, руководители, администраторы, а также рабочие нужны в разных сферах. И если ваша отрасль надоела или не приносит доход, то можно поискать работу в других сферах.

Выбрать работу, для которой нужны навыки предыдущей профессии. В любом деле существуют специальности, в которых нужны специальные знания по вашей основной профессии. Иногда такая работа оказывается выгоднее и интереснее.


Как сменить профессию после 30 лет

  1. Выпишите все свои страхи и опасения и подумайте, что можно сделать по каждому пункту, чтобы подстраховаться.
  2. Выбирайте профессию с наименьшим сроком обучения и адаптации.
  3. Новую специальность можно получить на курсах профессиональной переподготовки или с помощью второго высшего образования.
  4. Стоимость смены — это не только расходы на обучение. Стоит учесть закупку оборудования и инструмента, а также расходы на жизнь на время учебы и поиска новой работы.
  5. Старайтесь совместить учебу со старой работой, чтобы уменьшить потери и подстраховаться.
  6. Если не получается сменить профессию, можно посмотреть работу в другой сфере или просто найти хобби.

Где получить востребованную специальность

Многое из описанного выше ещё не изучают в университетах. Единственная возможность освоить новые навыки — профильные курсы для начинающих специалистов.

В Каталоге образовательных istudy.by вы найдёте курсы не только для новичков, но и для профи, решивших расширить квалификацию. Есть разные направления:

Курсы рассчитаны на разные сроки и форматы обучения. Некоторые проходят исключительно онлайн, некоторые включают в себя очные лекции.

Все курсы