ИНСТРУКЦИЯ К СЧАСТЬЮ. ​Топ 30 правил, чтобы быть счастливым человеком​

Топ 30 правил, чтобы быть счастливым человеком

Мы собрали для вас Бесплатные онлайн курсы и Акции образовательных школ.

Как стать счастливым? Что нужно для счастья?

Что делать?
✅Высыпайтесь
✅Делайте ту работу, что наполняет и нравится
✅Испытывайте приятные телесные ощущения с близкими - объятия, поглаживания
✅Развлекайтесь как ребёнок: танцы, игры, батуты
✅Окружите себя интересными людьми
✅Учитесь и развивайтесь, читайте книги
✅Ставьте цели, формулируйте желания
✅Стройте близкие и глубокие любовные отношения
✅Благодарите
✅Делайте комплименты
✅Путешествуйте в места, где никогда не были
✅Уделяйте время своему Я: делайте то, что нравится, отдыхайте в уединении
✅Пробуйте: быстрее ошибётесь, быстрее поймёте как надо
✅Доверяйте: себе, вселенной, людям
✅Верьте и заручитесь духовной опорой: Бог, учения
✅Работайте с мышлением и намерением: отсекайте негатив
✅Питайтесь качественными и вкусными продуктами
✅Проводите больше времени с семьей и друзьями
✅Пробуйте новое: увлечения, хобби, спорт
✅Занимайтесь телом: наше транспортное средство быстро изнашивается

Почему я не счастливый человек? Что мешает быть счастливым?


Что не делать?
⛔Не обесценивайте себя
⛔Не завидуйте и не сравнивайте свой огород с чужим: не навлекайте на себя проживание всего, что прошёл «сосед»
⛔Не живите прошлым - вы его можете в любой момент переинтерпретировать и отпустить
⛔Не общайтесь с токсичными людьми, после взаимодействия с которыми вам плохо
⛔Не задвигайте свои мечты в дальний ящик: наверняка что-то можно исполнить уже сегодня
⛔Не живите с обидой: работайте с прощением
⛔Не откладывайте счастье на завтра
⛔Не болейте идеализмом
⛔Не пытайтесь быть не собой в угоду чьим-то ожиданиям
⛔Не закрывайтесь от мира, что бы не происходило: все на ваше благо

Что вам из этого не хватает до состояния абсолютного счастья?

ЛАЙФХАК: КАК МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО

Все курсы