Алексей К

Кулинарный стаж 15 лет.

Профессиональный шеф повар Японской, Вегетарианский, Здоровой кухни. Открывал рестораны, кафе, запускал пункты быстрого питания.

Преподает курсы по переходу на растительное питание, снижение веса и набор мышечной массы.

В архиве большое количество правильных рецептов смузи, полезного мороженого, супов, завтраков, полезных ужинов, действующих диет.

Также расписывает план тренировок, проводит восстановление после травм, базовую подготовку новичка.