Бадминтон для детей в Беларуси

Бадминтон подходит ребёнку, которому скучно бегать по кругу. Здесь у каждого движения сразу виден итог: волан перелетел сетку или упал у ног. Первые месяцы уходят не на игру на счёт, а на то, как держать ракетку и как двигаться по площадке.

С какого возраста начинать

Возраст набора у клубов разный, и сам возраст говорит меньше, чем программа группы. Для шестилетки уместнее подвижные игры с ракеткой и общая физическая подготовка, чем отработка подач. Школьнику постарше уже ставят хват, стойку и удары. Спросите тренера, по какой программе занимается группа, куда вы ведёте ребёнка.

Чему учат на занятиях

Ориентиром по составу техники может служить школьная программа факультатива по бадминтону. Она написана для учеников с пятого по одиннадцатый класс, то есть для детей старше, поэтому брать её стоит только как ориентир, а не как план первого года в секции. Больше всего часов в ней отдано технике. Хват ракетки, игровые стойки, передвижения приставным и скрестным шагом, выпады вперёд и в сторону, удары сверху и снизу открытой и закрытой стороной ракетки, короткая и высоко-далёкая подача: всё это ставят раньше, чем начинается настоящая партия.

Играть учат по упрощённым правилам. Сначала одиночная игра на половине площадки, затем на всей площадке до 11 очков. Счёт короткий. Спросите тренера, на какой счёт играют младшие в его группе.

Отдельная тема той же программы посвящена типичным травмам бадминтонистов и их профилактике. Спросите тренера, как он строит разминку: в этой игре много выпадов и резких смен направления.

Что понадобится к занятиям

Ракетка, воланы, спортивная форма и сменная обувь. Подбору одежды и обуви школьная программа отводит отдельную тему. Берите обувь для зала с нескользящей подошвой, а не беговые кроссовки. Взрослую ракетку покупать не спешите: сначала узнайте, дают ли инвентарь в клубе и какую модель тренер советует для детской руки.

Перед записью возьмите у педиатра справку о состоянии здоровья: в ней врач указывает медицинскую группу. С какой группой допускают к секциям, разобрано в теме о футболе для детей.

Как выбрать секцию бадминтона

• Сколько площадок в зале приходится на одну группу. Когда кортов мало, дети больше ждут своей очереди, чем играют.
• Разделены ли группы по возрасту и уровню, или новичок попадёт к тем, кто играет уже год.
• Дают ли ракетки и воланы на первых занятиях, пока не ясно, понравится ли ребёнку.
• Проводит ли клуб внутренние турниры. Даже маленький турнир внутри группы показывает ребёнку, ради чего он столько раз повторял подачу.

Для бадминтона нужен только партнёр и зал, а результат зависит от самого ребёнка. Если ему ближе общий мяч и игра в команде, посмотрите футбол; если нравятся ракетки, но хочется мяча вместо волана, теннис. Остальные направления собраны в разделе спортивных секций для детей.